娃睡了在旁邊刷手機(jī)，會(huì)讓TA得散光嗎？
- 2026-03-17
經(jīng)常有家長(zhǎng)在后臺(tái)咨詢：“每天晚上孩子睡著后，我在TA旁邊不開(kāi)燈玩一會(huì)兒手機(jī)，這個(gè)手機(jī)光，會(huì)不會(huì)導(dǎo)致TA散光加重啊？”這個(gè)場(chǎng)景對(duì)很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都不陌生。繁忙的一天結(jié)...
婦女節(jié)護(hù)眼指南｜這副“手機(jī)鏡”，解救被視疲勞困擾的你
- 2026-03-10
三月春風(fēng)至，第116個(gè)“三八”國(guó)際婦女節(jié)如約而來(lái)。在這個(gè)專屬于女性的美好節(jié)日里，職場(chǎng)白領(lǐng)伏案敲鍵盤(pán)、寶媽兼顧帶娃與家務(wù)、中年女性操持生活瑣事，不同身份的女性都在...
寒假娃近視度數(shù)會(huì)不會(huì)漲？家長(zhǎng)們，看你怎么做！
- 2026-02-11
寒假來(lái)臨，孩子們歡呼雀躍，家長(zhǎng)們卻憂心忡忡：長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的假期，孩子會(huì)不會(huì)沉迷電子產(chǎn)品，導(dǎo)致視力急速下滑？家長(zhǎng)要怎么做，才能幫助孩子做好近視防控？事實(shí)上，寒假既...
2025年近視防控科普合集｜從預(yù)防到補(bǔ)救，全年齡段護(hù)眼指南請(qǐng)收好！
- 2026-01-30
時(shí)光荏苒，2025年已成過(guò)去。這一年里，我們聚焦家長(zhǎng)和孩子們關(guān)心的近視防控問(wèn)題，輸出了大量實(shí)用科普——從“如何守住孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”到“高度近視該如何護(hù)眼底”，覆...
父母近視，近視一定會(huì)遺傳給孩子？
- 2026-01-26
父母都是“眼鏡黨”，孩子就注定逃不開(kāi)近視？別急！真相是：近視遺傳≠命中注定！近視并非簡(jiǎn)單的“遺傳復(fù)制粘貼”，而是“遺傳風(fēng)險(xiǎn)+后天習(xí)慣”的雙重結(jié)果，不同父母近視情...
流感高發(fā)期 | @家長(zhǎng)：孩子感冒發(fā)燒，千萬(wàn)別戴角膜塑形鏡
- 2025-12-12
zui近，全國(guó)多地進(jìn)入流感高發(fā)期，兒科診室排起長(zhǎng)隊(duì)。但家長(zhǎng)們可能不知道，人體在遭到流感病毒侵襲后，隨著免疫力的降低，會(huì)使一些眼部疾病有了可乘之機(jī)。其中，比較常見(jiàn)...
高度近視注意了！這些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)可能是“危險(xiǎn)動(dòng)作”
- 2025-12-12
zui近在健身房聽(tīng)到兩個(gè)女生的對(duì)話：“我昨天去檢查眼睛，醫(yī)生說(shuō)我高度近視，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)?！薄敖∩硭銊×疫\(yùn)動(dòng)嗎？高度近視哪些運(yùn)動(dòng)能做、哪些不能做呀？”……相信...
@家長(zhǎng)：還給孩子吃甜食？你越“縱容”近視越找上門(mén)
- 2025-12-12
zui近，微博上“每一個(gè)近視眼都該控糖了”的熱搜，讓高糖飲食這個(gè)孩子近視加深的“隱形加速器”再次浮出水面，也給家長(zhǎng)們敲響了警鐘。很多家長(zhǎng)以為，孩子近視只和玩手機(jī)...
我家娃適合去看《瘋狂動(dòng)物城2》嗎？
- 2025-12-12
暌違九年，兔子警官朱迪和狐貍尼克這對(duì)經(jīng)典搭檔終于重返大銀幕。電影《瘋狂動(dòng)物城2》上映后迅速席卷影院，票房飆升。這部合家歡電影以其五彩斑斕的畫(huà)面、歡快的音樂(lè)和令人...
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備為0，是不是馬上要近視了？
- 2025-12-12
在眼科門(mén)診，經(jīng)常有家長(zhǎng)拿著孩子的視力檢查報(bào)告，焦急地詢問(wèn)：“醫(yī)生，報(bào)告上說(shuō)遠(yuǎn)視儲(chǔ)備為0，這是什么意思？是不是馬上就要近視了？還能撐多久？”其實(shí)，這份看似簡(jiǎn)單的檢...
冬季孩子近視度數(shù)猛漲？家長(zhǎng)，就怪你！
- 2025-12-12
隨著冬季的到來(lái)，人們紛紛換上了厚重的衣物。然而，家長(zhǎng)們是否知道，冬季對(duì)孩子的眼睛健康也有影響呢？由于冬季日照時(shí)間減少，陽(yáng)光強(qiáng)度減弱，白天時(shí)長(zhǎng)縮短，許多孩子放學(xué)后...
關(guān)燈玩手機(jī)，屏幕到底該調(diào)亮還是調(diào)暗？
- 2025-12-12
“關(guān)燈刷手機(jī)，屏幕調(diào)zui亮才看得清？”“開(kāi)了自動(dòng)亮度，就不用手動(dòng)調(diào)了吧？”“屏幕太亮刺眼，調(diào)zui暗是不是更護(hù)眼？”你是不是也被這些問(wèn)題困擾？其實(shí)很多人都忽略...
一副O(jiān)K鏡可以戴多久？超期不換真的會(huì)傷眼嗎
- 2025-12-11
“醫(yī)生，我家孩子這副O(jiān)K鏡戴了快一年了，還能繼續(xù)用嗎？”“聽(tīng)說(shuō)OK鏡超期不換會(huì)傷眼睛，是真的嗎？”在眼科門(mén)診，關(guān)于OK鏡使用時(shí)長(zhǎng)的問(wèn)題，經(jīng)常會(huì)被家長(zhǎng)提及。OK鏡...
孩子戴的眼鏡與度數(shù)不匹配，家長(zhǎng)你知道嗎？?
- 2025-12-10
zui近，有家長(zhǎng)向小編留言反饋：孩子總?cè)嘌劬?，說(shuō)看黑板有點(diǎn)模糊?？吹竭@里，相信不少家長(zhǎng)的第1反應(yīng)是“該配眼鏡了”——于是，隨便找家眼鏡店，測(cè)個(gè)度數(shù)就配鏡，覺(jué)得“...
眼科醫(yī)生自家娃的近視防控方案，和你想的可能不一樣
- 2025-12-08
給娃防近視，你是不是也踩過(guò)坑？其實(shí)，每天和近視打交道的眼科醫(yī)生，給自己娃的防控方案可能跟你想的不一樣。今天，小編帶大家扒一扒眼科醫(yī)生李妮（化名）為自家娃制定的近...
眼鏡是偶爾戴，還是一直戴？
- 2025-09-30
“聽(tīng)說(shuō)經(jīng)常戴眼鏡會(huì)讓度數(shù)越來(lái)越深，是真的嗎？”“孩子剛查出近視，到底該讓他上課戴、平時(shí)摘，還是全天都戴？”關(guān)于近視后如何戴眼鏡，幾乎每位近視朋友（尤其是家長(zhǎng)）都...
孩子瞇眼就是近視？答案你可能猜錯(cuò)了
- 2025-09-30
不一定。在診室里經(jīng)常會(huì)有父母咨詢：孩子在家看電視總是瞇著眼，老師說(shuō)在學(xué)?？春诎逡怖喜[著眼，這是不是近視了呀？有些父母直接自行判斷肯定是近視了，就在周邊的眼鏡店給...
以為沒(méi)事其實(shí)巨傷眼的4大行為，中一個(gè)都算少的！
- 2025-09-30
很多你以為“沒(méi)什么”的習(xí)慣，正在悄悄毀掉你的眼睛。以下是4個(gè)容易被忽略、卻巨傷眼的行為，快來(lái)自查哦！一、防窺膜：護(hù)了隱私，傷了雙眼防窺膜利用微細(xì)百葉窗光學(xué)技術(shù)，...
孩子每次查近視，都要做散瞳嗎？
- 2025-08-26
“醫(yī)生，我們孩子半年前剛散過(guò)瞳，這次復(fù)查還要做嗎？”“散瞳對(duì)孩子眼睛有沒(méi)有傷害啊？”“每次來(lái)檢查都要散瞳，太麻煩了！”在眼科門(mén)診，家長(zhǎng)們關(guān)于散瞳驗(yàn)光的疑問(wèn)從未間...
太陽(yáng)下會(huì)變色的近視眼鏡，真的好用嗎？
- 2025-08-25
夏天出門(mén)，陽(yáng)光晃得人睜不開(kāi)眼，能變色的近視眼鏡成了不少人的新選擇—— 在室內(nèi)是普通近視鏡，到了室外就變成墨鏡，一鏡兩用，別提多方便了。但這種看似“全能”的眼鏡，...
